焦虑的中年，能跟大冰学到啥？

谁懂中年的焦虑：事业阻滞，挣钱不多，还得看一帮孙子的脸色；健康受到侵蚀，体检亮起的红灯越来越多，精力越来越不济；孩子叛逆，老师整天给家长布置作业；老人......

中年人的幸福感像头发一样大把大把地往下掉，无法消解的焦虑必然准时在睡前降临。

或许是一种幸运，看到了大冰的节目，犹如密闭的居室打开了一扇窗，世界如是，自我如是，当然谈不上顿悟，但内心似乎得到了某种安放。

当你觉得不幸，觉得世界有负与你时，听听大冰节目中那些被残酷的现实世界即将吞到嘴边的人的遭遇吧，对比那些不忍详述的苦痛折磨，自己的委屈又算得了什么？而即便在这样的悲惨境遇里，他们（很多还是孩子）还是展现出了超常的韧性，在极狭窄的缝隙里艰难而勇敢地生活、担待，用大冰的话说就是“有刚”！相比之下，这个执笔的中年男人何其的柔弱矫情！

当你觉得怀才不遇时，看看大冰，论眼界、论对现实生活的种种规则秩序、对人性的了解，可有其五分之一？儒释道、文学、艺术，且不论成就，可否对谈5分钟？论江湖，论处事识人，论口才，甚至论耍宝卖萌、插科打诨，哪样可以望其项背？即便不与大冰比较，就算那些深陷苦痛的连麦人中，很多人其实也都很有特殊的才华，谁为他们说一句“凭什么”？

当自我评价“善良”时，对比大冰的大慈悲、大手腕，才发现自己的不过是“对镜贴花黄”的自我安慰，才发现有时的“温良”，只不过是一种变相的怯懦。

有时，看了几本书、听了几句话，就觉得自己了解、甚至建立了某种信仰体系，其实是个屁，更多时候是助长了我慢之气，不要说用之以行，一屁过江的动作反倒更多。看看大冰，拒绝商业，宠辱不惊，在俗世生活里见招拆招，大行普贤，和光同尘，值得学习的太多了。

具体的生活智慧就更多了，关于工作、关于原生家庭、关于亲密关系、关于情绪、关于人生观、关于婚姻......，似乎每一项，大冰都可以恰如其分地给出梳理和建议，乃至直接的帮助；而人性是相通的，这些冷静的理性的、深刻浸淫社会观察和人性分析的梳理，帮助的又何止只是连线的当事人，至少我这个年近50的老男人也深受其教，很多时候似乎捅破了几十年的窗户纸。如前所述，犹如密闭的居室打开了一扇窗，世界如是，自我如是。

我相信没有人是完美的，尤其在末法时代。大冰也一定不是完美的，但他在网络世界上给我们展现了人性中最美好的一面，并带动了一批人、鼓励了一批人，我觉得这是件功德无量的事。我受教了，感受到了力量，平衡了心态，也愿意以微薄之力传递这份能量。